• HOME
  • Studio Lesson

Studio Lesson

※講師の技術保護の観点から見学は行っておりません。
YOGA
陰ヨガ

木曜18:00~19:00
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥1.650)振替可
回数券¥8.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.200
1つのポーズを長く維持しリラックスすることに重きを置いた、ゆったりとしたヨガです
担当:Risa

ハタヨガ

月曜9:00~10:00(月4回)
土曜9:00~10:00(月4回)
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥1.650)振替可
回数券¥8.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.200
サンスクリット語で「ハ(ha)=太陽」と「タ(ta)=月」、陰陽、対として存在するものを結び付けバランスをとることを目的としたポーズと呼吸法に重きを置いたヨガです
担当:Risa

骨盤調整ヨガ

金曜(第2・4)10:30~11:30
入会金¥2.200
月謝¥3.300(初回体験¥1.650)振替可
回数券¥8.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.200
骨盤を中心に全身を整えることで心身ともに気づく意識を高めるヨガです

・ママヨガ・マタニティヨガ・プライベート
(お問い合わせください)
担当:Risa

Isehara Health ヨガ

金曜(第1・3)10:00~11:00
火曜(第2・4)19:00~20:00
入会金¥2.200
月謝¥3.300(初回体験¥1.650)振替可
ドロップイン¥2.200

担当:AYUMI SEKINE

ピラティス
POPピラティス

土曜14:30~15:30
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥1.650)
回数券¥8.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.200
アップテンポな音楽に振り付けされたピラティスエクササイズ、全身くまなくアプローチしていくので、ボディメイク効果の高いエクササイズです
担当:LISA

ピラティス

水曜10:30~11:30
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥1.650)振替可
回数券¥8.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.200
リハビリから開発されたエクササイズ、インナーマッスルを鍛え、バランスの取れた体づくりを目的としています
担当:SATOMI

ストレッチ

火曜13:00~13:45
入会金¥2.200
月謝¥3.300(体験¥1.100)
ドロップイン¥1.320
リモートワークが続き体がだるい、肩こり・腰痛・むくみが気になる方にお勧めのストレッチクラス。
家事や育児・お仕事でお疲れの身体にちょっとしたご褒美を。その日の体調に合わせて、無理のない動きをサポートします。
もちろん柔らかくなりたい方にもおすすめ!お子様連れOK
担当:Hana

Cheer Dance

チアダンスを通して主体性・協調性・社会性を楽しく身につけましょう!
キラキラのポンポンはみんなに大人気です!ステージ出演もあります!

Kidsチアダンス

月3回 土曜16:00~16:50
     土曜17:00~17:50(満席)
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥2.200)振替可

担当:LISA

HipHop

90年代middleのHiphopをベースとしたレッスンです。

Kidsクラス

第1・3火曜17:30~18:30(入門クラス・主に低学年)
第1・3火曜18:30~20:00(初級クラス・主に高学年)
入会金¥2.200
月謝¥4.400(初回体験¥2.200)振替可
基本的なHipHopの動きを毎回確認しながら、曲に合わせて楽しく踊りましょう!
ステージ出演もあります
担当:TAKUO

一般(中学生・初心者~OK)

第2・4土曜18:00~19:00(入門クラス)
第2・4土曜19:00~20:30(初級クラス)
入会金¥2.200
月謝¥4.400(初回体験¥2.200)振替可
回数券¥10.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.800
運動不足を解消したい方!昔ダンスをやっていた方も!初心者から丁寧に指導します!
楽しく踊りましょう!お子様連れOK
担当:TAKUO

K-POP Dance

年齢に合わせたクラス構成で、ストレッチから丁寧に指導します。
ステージ出演もあります!

一般クラス(初心者~OK)

木曜10:30~11:30
入会金¥2.200
月謝¥8.800(初回体験¥2.200)振替可
回数券¥10.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.800
お子様連れOKのクラスです。初心者からでも大丈夫!大好きなグループの曲に合わせて踊りませんか?
担当:Anri

Kidsクラス(就園児クラス)

木曜15:45~16:30(第1・2・3週)
入会金¥2.200
月謝¥4.400(初回体験¥1.650)振替可
担当:Anri

Kidsクラス(1年生~3年生)

木曜16:30~17:30
入会金¥2.200
月謝¥8.800(初回体験¥2.200)振替可
担当:Anri

Kidsクラス(4年生~6年生)

金曜17:30~18:30
入会金¥2.200
月謝¥8.800(初回体験¥2.200)振替可
担当:Anri

Kidsクラス(中学生以上)

金曜18:30~19:30
入会金¥2.200
月謝¥8.800(初回体験¥2.200)振替可
担当:Anri

Free Style

形にこだわらない様々な要素を取り入れたダンスです。
JazzやHiphop、その他様々なスタイルに触れることができます。
幅広い表現を身に着けたい方や他ジャンルにチャレンジしたい方におすすめ!ステージ出演もあります!

フリースタイルクラス(ダンス経験者)

第1・2・3金曜16:00~17:00
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥2.200)
回数券¥10.000(4回・有効期限4か月)
ドロップイン¥2.800
担当:Hana

Hula
フラダンス(年齢制限なし・初心者~OK)

第2・4月曜18:00~19:00
入会金¥2.200
月謝¥3.300(初回体験¥1.000)
ハワイアンミュージックに合わせて楽しく踊ってみませんか?
ヨガインストラクターとしても指導するRISAが教える身体にも優しいフラダンスクラス!
曲の意味を知り、一緒に振りを作ります。お子様連れOK
担当:Risa

三線・沖縄三線

第1・3日曜日14:00~15:30(初心者~OK)
入会金¥2.200
月謝¥6.600(初回体験¥2.000)
沖縄の代表的な楽器【三線】独特な音色が心に響き、癒しを与えてくれます。
担当:松尾慎吾